Por qué no hay que comer productos ultraprocesados…frase extraida del interesante artículo del Comidista..

“Si nos fijamos más en sus ingredientes descubriremos que predominan los aditivos, conservantes, estabilizantes, emulsionantes, disolventes, aglutinantes e infladores, edulcorantes y potenciadores sensoriales de color y sabor. “A menudo, para la fabricación de un alimento muy procesado, se elimina una parte muy importante del alimento original. Un ejemplo podría ser el refinamiento de las harinas en el que se elimina el salvado y el germen del cereal, que son partes del alimento indispensables para que éste sea saludable””.

Mejor comprar menos pero que sea comida real..piensa un poco antes de compra, de qué te estas alimentando y cómo estas alimentando a tus hijos..

https://elcomidista.elpais.com/elcomidista/2017/06/21/articulo/1497996129_196916.html